中国 • 蔬菜菌菇
蒜蓉炒苋菜
蒜蓉炒苋菜图文做法,共 7 个步骤。把苋菜的头和老叶部分去掉
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
把苋菜的头和老叶部分去掉

- 02
步骤 2
然后清洗干净

- 03
步骤 3
蒜拍碎

- 04
步骤 4
热油锅里放入蒜蓉爆香

- 05
步骤 5
倒入苋菜大火快速翻炒

- 06
步骤 6
大概炒一分钟菜变软有水份流出时加盐调味即可出锅

- 07
步骤 7
成品图,这个颜色个人很喜欢

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv
蒜蓉炒苋菜图文做法,共 7 个步骤。把苋菜的头和老叶部分去掉

把苋菜的头和老叶部分去掉

然后清洗干净

蒜拍碎

热油锅里放入蒜蓉爆香

倒入苋菜大火快速翻炒

大概炒一分钟菜变软有水份流出时加盐调味即可出锅

成品图,这个颜色个人很喜欢

这道菜谱尚未计算营养数据。