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木耳山药

木耳山药图文做法,共 9 个步骤。山药切片,过水两次(山药过敏的可以带手套操作,或切完弄完以后用白醋洗手)

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
木耳山药
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    山药切片,过水两次(山药过敏的可以带手套操作,或切完弄完以后用白醋洗手)

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    木耳用开水浸泡胀开

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    洗两遍以后的山药,用开水烫两分钟,捞出,迅速用凉水再过三次,凉着备用

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    开水泡开的木耳,用开水烫两分钟,捞出,迅速用凉水再过三次,凉着备用

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    葱姜切丝,蒜切片

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    热锅放油,放葱姜蒜炒出香味,放入木耳(因木耳中有水分,遇热油会炸出油滴,要用锅盖挡着点翻炒两分钟,)调一勺淀粉兑出来的开水,大概一小碗,此时加入,避免油滴炸出来太多,再继续翻炒,可以少量多次加兑好的淀粉水,翻炒五分钟,

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    接着加入辣子,翻炒两分钟(也可不加,我是为了颜色好看,怕辣子太辣,可提前把辣子切丝泡在盐水里十分钟,就可以去除辣子味)

    步骤 7
  8. 08

    步骤 8

    接着加入山药,翻炒五分钟,边翻炒,炒少量多次的加入淀粉水(不要太多,为了不粘锅),接着加入一勺盐,半勺香油,半勺炒菜王,继续翻炒三分钟,即可

    步骤 8
  9. 09

    步骤 9

    出锅啦~香喷喷的~以后再也不用专门去饭店点木耳山药咯~哈哈哈~

    步骤 9

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv