คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้
ผัดมะระกับไข่
วิธีทำผัดมะระไข่ (พร้อมรูปภาพ) ทั้งหมด 7 ขั้นตอน เริ่มจากเอาเมล็ดมะระออก หั่นเป็นชิ้น ลวกในน้ำเดือด สะเด็ดน้ำแล้วพักไว้
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
นำเมล็ดออกจากมะระ หั่นเป็นชิ้น ลวกในน้ำเดือด สะเด็ดน้ำ แล้วพักไว้

- 02
ขั้นตอน 2
หั่นต้นหอม ขิง และพริก แล้วพักไว้

- 03
ขั้นตอน 3
ตอกไข่แล้วพักไว้

- 04
ขั้นตอน 4
ตั้งน้ำมันให้ร้อน ใส่พริกเสฉวนและพริกสดลงไปผัดจนหอม แล้วตักขึ้น ใส่ต้นหอมและขิงลงไปผัดจนหอม แล้วใส่มะระและน้ำตาลเล็กน้อย (เพื่อลดความขม) ใส่ซีอิ๊วขาว เกลือ และผงซุปไก่ลงไป

- 05
ขั้นตอน 5
เทไข่ที่ตีแล้วลงบนมะระ

- 06
ขั้นตอน 6
ผัดจนไข่สุกเป็นก้อน

- 07
ขั้นตอน 7
อาหารสุกแล้ว!

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้