คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สูตรอาหารอื่น ๆ
ดอกลิลลี่ผัด
สูตรผัดดอกลิลลี่พร้อมรูปภาพ 10 ขั้นตอน เตรียมส่วนผสมให้พร้อม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
เตรียมส่วนผสม

- 02
ขั้นตอน 2
ตัดลำต้นเก่าออก แล้วเก็บใบและลำต้นอ่อนไว้

- 03
ขั้นตอน 3
ล้างและสะเด็ดน้ำ

- 04
ขั้นตอน 4
ปอกเปลือกกระเทียม บดให้ละเอียด แล้วสับให้ละเอียด

- 05
ขั้นตอน 5
ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันคาโนลาลงไป

- 06
ขั้นตอน 6
เมื่อน้ำมันร้อนได้ 5 % แล้ว ให้ใส่กระเทียมสับลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม

- 07
ขั้นตอน 7
ขั้นตอนต่อไป ให้ใส่ดอกลิลลี่ที่ล้างแล้วลงไป

- 08
ขั้นตอน 8
เร่งไฟให้แรงขึ้น ผัดจนสุกทั่ว แล้วใส่เกลือและคนให้เข้ากัน

- 09
ขั้นตอน 9
จัดเสิร์ฟบนจาน

- 10
ขั้นตอน 10
ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้