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China • Weitere Rezepte
Gebratene Taglilie
Rezept für gebratene Taglilienknospen mit Bildern, insgesamt 10 Schritte. Zutaten vorbereiten.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Zubereitung
- 01
Schritt 1
Zutaten vorbereiten
- 02
Schritt 2
Entfernen Sie die alten Stängel und behalten Sie die zarten Blätter und Stängel.
- 03
Schritt 3
Waschen und abtropfen lassen
- 04
Schritt 4
Den Knoblauch schälen, zerdrücken und fein hacken.
- 05
Schritt 5
Den Wok erhitzen und Rapsöl hineingießen.
- 06
Schritt 6
Wenn das Öl zu 5 % heiß ist, gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.
- 07
Schritt 7
Als Nächstes die gewaschene Taglilie hinzufügen.
- 08
Schritt 8
Die Hitze erhöhen, unter ständigem Rühren garen, bis das Gargut gerade durch ist, dann Salz hinzufügen und gut umrühren.
- 09
Schritt 9
Auf einem Teller servieren.
- 10
Schritt 10
Bild des fertigen Produkts
Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.
Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv