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China • Otras recetas

Lirio de día salteado

Receta de brotes de lirio salteados con fotos, 10 pasos en total. Prepara los ingredientes.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Lirio de día salteado
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Preparar los ingredientes

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Retire los tallos viejos y conserve las hojas y los tallos tiernos.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Lavar y escurrir el agua

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Pela el ajo, machácalo y pícalo finamente.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Calienta el wok y vierte el aceite de colza.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Cuando el aceite esté caliente 5 %, agregue el ajo picado y sofría hasta que esté fragante.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    A continuación, añade el lirio de día lavado.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Sube el fuego, sofríe hasta que esté bien cocido, luego añade sal y remueve bien.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Servir en un plato

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Imagen del producto terminado

    Paso 10

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario