คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้
ผัดมะเขือเทศและไข่
สูตรผัดมะเขือเทศและไข่ (พร้อมรูปภาพ 7 ขั้นตอน) หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ หั่นต้นหอมหนึ่งต้นเป็นท่อนๆ และสับต้นหอมอีกต้นให้ละเอียด ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม ตอกไข่ลงในชามแล้วตีให้เข้ากัน
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นๆ สับต้นหอมหนึ่งต้นเป็นท่อนๆ และสับต้นหอมอีกต้นให้ละเอียด แล้วใส่ลงในชาม ตอกไข่ลงในชามแล้วตีให้เข้ากันดี

- 02
ขั้นตอน 2
ตั้งกระทะบนเตาไฟ จากนั้นเทน้ำมันสำหรับทำอาหารลงไปแล้วตั้งไฟให้ร้อน

- 03
ขั้นตอน 3
เทส่วนผสมไข่ที่ตีแล้วลงไป ทอดจนสุก แล้วพักไว้

- 04
ขั้นตอน 4
ใส่มะเขือเทศหั่นเต๋าลงในน้ำมันในกระทะ แล้วผัดด้วยไฟอ่อน (ไฟอ่อนจะทำให้มะเขือเทศคายน้ำมากขึ้น ไฟแรงจะทำให้คายน้ำน้อยลง ปรับตามความชอบ) เติมน้ำตาลและเกลือ

- 05
ขั้นตอน 5
หลังจากนำมะเขือเทศไปต้มจนสุกและได้น้ำมะเขือเทศแล้ว ให้ใส่ไข่ดาวลงไปแล้วผัดให้เข้ากัน

- 06
ขั้นตอน 6
ใส่ต้นหอมซอยลงไป ผัดให้เข้ากันก่อนปิดไฟ

- 07
ขั้นตอน 7
จัดเสิร์ฟบนจาน

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้