คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

ผัดใบมันเทศ

วิธีทำผัดใบมันเทศ (พร้อมรูปภาพ 4 ขั้นตอน) ล้างใบมันเทศให้สะอาด

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ผัดใบมันเทศ
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างใบมันเทศให้สะอาด

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    สับขิงและกระเทียมให้ละเอียด

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ผัดขิงและกระเทียมในน้ำมันจนหอม จากนั้นใส่ใบมันเทศลงไปผัดจนสุก

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    นี่คือผลลัพธ์ที่ได้ ฉันใส่น้ำมันเพียงเล็กน้อยเพราะกังวลเรื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น คุณสามารถใส่น้ำมันเพิ่มได้เพื่อให้ได้สีที่สวยงามยิ่งขึ้น

    ขั้นตอน 4

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้