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China • Gemüse

Gebratene Süßkartoffelblätter

Rezept für gebratene Süßkartoffelblätter (mit Bildern, 4 Schritte). Die Süßkartoffelblätter gründlich waschen.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Gebratene Süßkartoffelblätter
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Waschen Sie die Süßkartoffelblätter sauber

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Ingwer und Knoblauch fein hacken

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Ingwer und Knoblauch in Öl anbraten, bis sie duften, dann Süßkartoffelblätter hinzufügen und unter Rühren garen.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Das fertige Produkt ist abgebildet. Ich habe nur wenig Öl hinzugefügt, da ich eine Gewichtszunahme befürchtete; für eine schönere Farbe können Sie mehr Öl verwenden.

    Schritt 4

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv