คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์

ฟักทองและเนื้อบดบด

สูตรทำซุปฟักทองและเนื้อสับ 7 ขั้นตอน เริ่มจากล้างฟักทอง ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้นๆ

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ฟักทองและเนื้อบดบด
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างฟักทอง ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นฟักทองเป็นชิ้นๆ แล้วนำไปนึ่งประมาณ 15 นาที

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ใส่เนื้อสับลงในชาม เติมเกลือ ซีอิ๊วขาว และผงขิง แล้วคนให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    นำฟักทองนึ่งออกจากหม้อแล้วบดให้เป็นเนื้อเนียน

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่เนื้อสับปรุงรสลงไปผัดประมาณหนึ่งนาที

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่ฟักทองบดลงในหม้อแล้วผัดกับเนื้อสับประมาณ 1 นาที จากนั้นปิดไฟและเสิร์ฟได้เลย

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    จัดท่าทางให้เข้าที่ แล้วก็เสร็จเรียบร้อย

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้