คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
อิตาลี • ซุป

ซุปมิเนสโทรเน่

ซุปผัก ถั่ว และพาสต้า สำหรับหม้อขนาดใหญ่สำหรับครอบครัว

วีแกนรสเค็ม
เตรียม20 นาที
ปรุง40 นาที
จำนวนที่เสิร์ฟ6
ซุปมิเนสโทรเน่
Category illustration (not this exact prepared recipe). Scott Teresi · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ผัดหัวหอม แครอท และขึ้นฉ่ายในน้ำมันจนนิ่มประมาณ 8 นาที

  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ใส่ มันฝรั่ง บวบ มะเขือเทศ ออริกาโน และน้ำสต๊อกลงไป ต้มให้เดือดปุดๆ ประมาณ 20 นาที

  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ใส่ถั่วฝักยาว กะหล่ำปลี และพาสต้าลงไป แล้วเคี่ยวตามเวลาที่ระบุไว้บนซองพาสต้า คนให้เข้ากันเพื่อป้องกันไม่ให้ติดกัน

  4. 04

    ขั้นตอน 4

    เติมน้ำเล็กน้อยหากจำเป็น และชิมก่อนปรุงรส เนื่องจากน้ำซุปและถั่วกระป๋องอาจมีรสเค็มอยู่แล้ว

  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ตักใส่ชามขณะที่เส้นพาสต้ายังนุ่มพอดี

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

สูตรที่เรียบเรียงโดยกองบรรณาธิการ วิธีทำอาจแตกต่างกันตามภูมิภาค และยังไม่ได้ทดสอบทำอาหารโดยอิสระ

แหล่งที่มา: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested