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China • Legumes e verduras

Botões de flores de colza cozidos no vapor

Receita de botões de flores de colza cozidos no vapor, 12 passos no total. Lave os botões de flores de colza em água.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Botões de flores de colza cozidos no vapor
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Lave os botões florais da colza em água.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Após lavar, escorra os talos da couve-flor em um escorredor.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Coloque os floretes de couve-flor escorridos em uma tigela.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Adicione o sal preparado.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Em seguida, adicione o molho de soja claro.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Despeje o óleo de milho novamente.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Após adicionar os temperos, misture bem com pauzinhos.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Após misturar bem, despeje em um prato.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Coloque água em uma panela e leve para ferver em fogo alto.

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Coloque o prato com os brotos de couve-flor em...

    Etapa 10
  11. 11

    Etapa 11

    Cubra e cozinhe no vapor por 5 minutos, depois desligue o fogo.

    Etapa 11
  12. 12

    Etapa 12

    Após desligar o fogo, basta retirar a comida, colocá-la sobre a mesa e está pronta para comer.

    Etapa 12

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário