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China • Verduras

Cogollos de flores de colza al vapor

Receta de cogollos de colza al vapor, 12 pasos en total. Lave los cogollos de colza con agua.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Cogollos de flores de colza al vapor
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Lave los brotes de las flores de colza con agua.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Después de lavarlos, vierte los tallos de la coliflor en un colador para escurrir el agua.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Coloca los ramilletes de coliflor escurridos en un bol.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Añade la sal preparada

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Luego, agregue salsa de soja clara.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Vuelve a verter el aceite de maíz.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Después de añadir los condimentos, remueva bien con palillos.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Después de mezclar bien, verter en un plato.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Añade agua a una olla y ponla a hervir a fuego alto.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Coloca el plato que contiene los brotes de coliflor en...

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Tape la tapa y deje cocer al vapor durante 5 minutos, luego apague el fuego.

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    Después de apagar el fuego, simplemente retire la comida, colóquela sobre la mesa y estará lista para comer.

    Paso 12

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario