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China • Ovos e tofu
Receita rápida e fácil de refogado: "Refogado de couve-flor orgânica com ovos"
Uma receita rápida e fácil de "Couve-flor orgânica com ovos salteados", com 4 passos. Corte a couve-flor em pedaços pequenos, de acordo com sua preferência.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Corte a couve-flor em pedaços pequenos, da maneira que preferir.

- 02
Etapa 2
Bata os ovos e reserve.

- 03
Etapa 3
Adicione um pouco de óleo à panela, depois junte a couve-flor e refogue até que, como mostra a imagem, as raízes da couve-flor fiquem verde-brilhantes.

- 04
Etapa 4
Adicione os ovos mexidos, o molho de soja claro e um pouco de sal, depois coloque no prato e sirva.

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário