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Chine • Œufs et tofu
Recette de sauté rapide et facile : « Sauté de chou-fleur bio et d'œufs »
Une recette simple et rapide de « Sauté de chou-fleur bio aux œufs », en 4 étapes. Coupez le chou-fleur en petits morceaux, selon votre préférence.
Préparation—
Cuisson—
Portions—

Préparation
- 01
Étape 1
Coupez le chou-fleur en petits morceaux, selon votre préférence.

- 02
Étape 2
Brouillez les œufs et réservez-les.

- 03
Étape 3
Versez un peu d'huile dans la poêle, puis ajoutez le chou-fleur et faites-le sauter jusqu'à ce que, comme sur la photo, les racines du chou-fleur deviennent d'un vert vif.

- 04
Étape 4
Ajoutez les œufs brouillés, la sauce soja légère et un peu de sel, puis dressez dans une assiette et servez.

Nutrition
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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur