Tradução automáticaVer original ↗
China • Outras receitas

Brócolis com alho caseiro

Receita caseira de brócolis com alho (com fotos, 7 passos): Retire os talos do brócolis, corte em pedaços pequenos e lave.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Brócolis com alho caseiro
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Retire os talos do brócolis, quebre-o em pedaços pequenos e lave-o.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Pique o alho e reserve.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Prepare uma panela e branqueie o brócolis para remover o sabor de cru;

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Coloque o alho picado em uma tigela, adicione pimenta-do-reino branca em pó, mistura de treze especiarias, molho de ostra e molho de soja claro, e depois adicione um pouco de água para fazer um molho (não é necessário adicionar sal).

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Prepare uma wok, adicione um pouco de óleo e refogue o brócolis quando o óleo estiver quente.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Despeje o molho e continue refogando uniformemente. Reduza o molho em fogo alto até engrossar.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Retire do fogo.

    Etapa 7

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário