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China • Outras receitas
Salada fria com espinheiro-de-folhas-abrasivas (espinheiro-de-folhas-abrasivas)
Aqui está um guia passo a passo para preparar uma salada fria com agrião-amargo (também conhecido como salada de agrião-espinhoso), com 6 etapas no total. Prepare os ingredientes picando-os finamente.
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Preparo
- 01
Etapa 1
Prepare os ingredientes picando-os e reservando-os.
- 02
Etapa 2
Lave bem o figo-da-índia.
- 03
Etapa 3
Ferva água em uma panela, adicione algumas gotas de óleo de gergelim e branqueie os vegetais rapidamente (o óleo de gergelim ajuda os vegetais a manterem sua cor verde vibrante).
- 04
Etapa 4
Retire-os e deixe-os esfriar.
- 05
Etapa 5
Basta colocar os legumes em uma tigela, adicionar todos os temperos e misturar bem.
- 06
Etapa 6
Produto final
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário