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China • Ovos e tofu

Espinafre e ovo salteados

Como preparar espinafre com ovos mexidos: 6 passos (ilustrados). Lave e pique o espinafre.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Espinafre e ovo salteados
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Lave e corte o espinafre.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Aqueça o óleo em uma wok até que esteja cerca de 80-90% quente, depois despeje os ovos e refogue.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Refogue até ficar cozido

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Adicione o espinafre à panela e refogue, depois adicione sal.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Refogue rapidamente e depois adicione Weidamei (uma marca de molho de soja).

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Não fica com uma aparência deliciosa quando está cozido e pronto para comer?

    Etapa 6

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário