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China • Ovos e tofu
Tofu seco com espinafre
Como preparar salada de tofu seco e espinafre: 15 passos (com fotos) Lave o espinafre.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Lave o espinafre

- 02
Etapa 2
Cenouras raladas

- 03
Etapa 3
Tofu seco cortado em tiras

- 04
Etapa 4
Numa panela, ferva água, adicione as cenouras raladas e cozinhe em fogo baixo até ficarem macias. Retire e escorra.

- 05
Etapa 5
Branqueie o espinafre em água fervente.

- 06
Etapa 6
Espinafre lavado em água fria

- 07
Etapa 7
Escorra e corte em pedaços.

- 08
Etapa 8
Coentro picado

- 09
Etapa 9
pique o alho

- 10
Etapa 10
Coloque todos os ingredientes em uma tigela e adicione o óleo de pimenta.

- 11
Etapa 11
Adicione molho de ostra

- 12
Etapa 12
Adicione sal

- 13
Etapa 13
Adicione óleo de amendoim

- 14
Etapa 14
Misture bem

- 15
Etapa 15
Sirva em um prato.

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário