Smażony chili z fermentowaną czarną fasolą
Jak przygotować smażoną czerwoną paprykę z fermentowaną czarną fasolą: łącznie 7 kroków. Umyj czerwoną paprykę, każdą z niej natnij i odłóż fermentowaną czarną fasolę.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Umyj czerwoną paprykę i każdą z niej rozgnieć nacięciem. Odłóż sfermentowaną czarną fasolę.
- 02
Krok 2
Rozgrzej olej na patelni i podsmaż czerwoną paprykę na średnio-małym ogniu.
- 03
Krok 3
W trakcie smażenia można dociskać go szpatułką.
- 04
Krok 4
Smażyć na patelni, aż będą złocistobrązowe i pomarszczone z obu stron. Wyczujesz aromat czerwonej papryki. Zdjąć z patelni i odstawić.
- 05
Krok 5
Smaż sfermentowaną czarną fasolę na pozostałym oleju na małym ogniu. Moja sfermentowana czarna fasola ma już płatki chili; możesz dodać więcej, jeśli Twoje składniki ich nie zawierają.
- 06
Krok 6
Wlej podsmażoną czerwoną paprykę na patelnię i smaż z fermentowaną czarną fasolą, aż składniki się połączą. Delikatnie mieszaj na małym ogniu.
- 07
Krok 7
Nałóż na talerz
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.