中国 • 野菜・きのこ

冷たい海藻サラダ

写真付きで、冷たい海藻サラダの作り方をステップ4解説します。材料は、写真に示されているように、茹でた海藻、刻んだ乾燥唐辛子、みじん切りにしたニンニク、スライスした青唐辛子、刻んだパクチーです。

塩味
下準備—
調理—
人数—
冷たい海藻サラダ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    写真に示すように、茹でた昆布の細切り、刻んだ乾燥唐辛子、みじん切りにしたニンニク、輪切りにした青唐辛子、刻んだパクチーなどの材料を用意してください。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    用意した乾燥唐辛子フレークとみじん切りにしたニンニクをボウルに入れます。次に、フライパンに油を90 ℃まで熱し、ボウルに入れた唐辛子フレークとニンニクに注ぎます。よく混ぜて、脇に置いておきます。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    調理済みの昆布を大きなボウルに入れ、温めたラー油を注ぎ、塩、鶏がらスープ、うま味調味料、スライスした青唐辛子、薄口醤油、ごま油、白酢、パクチーを加えます。よく混ぜて盛り付けます。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    美味しくて爽やかな冷たい海藻サラダの完成です。ぜひお楽しみください!

    手順 4

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv