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中国 • 野菜・きのこ
冷たい海藻サラダ
写真付きで、冷たい海藻サラダの作り方をステップ4解説します。材料は、写真に示されているように、茹でた海藻、刻んだ乾燥唐辛子、みじん切りにしたニンニク、スライスした青唐辛子、刻んだパクチーです。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
写真に示すように、茹でた昆布の細切り、刻んだ乾燥唐辛子、みじん切りにしたニンニク、輪切りにした青唐辛子、刻んだパクチーなどの材料を用意してください。

- 02
手順 2
用意した乾燥唐辛子フレークとみじん切りにしたニンニクをボウルに入れます。次に、フライパンに油を90 ℃まで熱し、ボウルに入れた唐辛子フレークとニンニクに注ぎます。よく混ぜて、脇に置いておきます。

- 03
手順 3
調理済みの昆布を大きなボウルに入れ、温めたラー油を注ぎ、塩、鶏がらスープ、うま味調味料、スライスした青唐辛子、薄口醤油、ごま油、白酢、パクチーを加えます。よく混ぜて盛り付けます。

- 04
手順 4
美味しくて爽やかな冷たい海藻サラダの完成です。ぜひお楽しみください!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv