#蒸し料理# ニンニク風味の蒸しヘチマ

作り方

1. 01

   手順 1

   ヘチマの皮をむき、均一な大きさに切ります。

   

2. 02

   手順 2

   メッキ。これ。

   

3. 03

   手順 3

   ニンニクをみじん切りにして、脇に置いておく。

   

4. 04

   手順 4

   みじん切りにしたニンニクと刻んだ唐辛子を軽く炒める。

   

5. 05

   手順 5

   うま味調味料と砂糖を加える。

   

6. 06

   手順 6

   水道のスイッチを切ってください。

   

7. 07

   手順 7

   ヘチマにソースをかける。お湯が沸騰したら、強火で10分間蒸す。

   

8. 08

   手順 8

   食べよう！