中国 • 野菜・きのこ

オイスターソースレタス

オイスターソースレタスの作り方: 9ステップ(図解付き)。オイスターソースと醤油を混ぜ合わせ、ニンニクをみじん切りにする。

塩味
下準備—
調理—
人数—
オイスターソースレタス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    オイスターソースと醤油を混ぜ合わせ、ニンニクをみじん切りにする。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    レタスを洗う

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    鍋に適量の水を入れ、沸騰させる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    レタスを湯通しする。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    レタスが黒く変色するのを防ぐため、湯通ししすぎないようにしてください。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    すくい上げる

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが立つまで炒め、その後、醤油とオイスターソースを混ぜ合わせたものを注ぎ入れる。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    ボウルに注ぎ、レタスにかけます。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    オイスターソースのレタスができました!

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv