中国 • 肉料理

豚赤身肉とチンゲン菜、キクラゲの炒め物

豚肉とチンゲン菜、キクラゲの炒め物の作り方:全7ステップ(写真付き)。チンゲン菜を洗ってザルで水気を切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚赤身肉とチンゲン菜、キクラゲの炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    菜種をよく洗い、かごに入れて水気を切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    赤身の豚肉をボウルに入れ、少量の醤油を加えて5分間漬け込む。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに油を注ぎ、肉を炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    肉を加えてしばらく炒め、その後、ネギと生姜を加える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    肉をしばらく炒めてから、チンゲン菜を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    キクラゲの炒め物

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    最後に、みじん切りにしたニンニクを散らして盛り付ける。

    手順 7

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv