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中国 • 卵・豆腐
ベジタリアンミートボールのフライ
揚げベジタリアンミートボールのレシピ、全7ステップ。菊の葉を刻みます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
花飾り用の菊を刻む。

- 02
手順 2
調味料:五香粉、コーンスターチ1 、小麦粉1.5部、塩、コショウ、卵(水は加えず、卵液と塩のみを使用)

- 03
手順 3
油を熱する(油が温まったらミートボールをかき混ぜる)。

- 04
手順 4
生地を混ぜ合わせ、左手でつまみ、右手で押し出して形を整える。

- 05
手順 5
ミートボールを指でつまんで油に浸します。ミートボールが固まったら、そっとひっくり返します。

- 06
手順 6
色が濃くなるまで2分間揚げ、フライパンから取り出す。

- 07
手順 7
オイルコントロールプレート

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv