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中国 • 野菜・きのこ
カニ茸とピーマンの炒め物
ここでは、エノキ茸とピーマンの炒め物の5を写真付きでご紹介します。まず、エノキ茸の根元を切り落とし、沸騰したお湯でさっと茹で、洗って水気を切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
まず、エノキダケの根元を切り落とし、沸騰したお湯でさっと湯通しし、その後洗って水気を切ります。

- 02
手順 2
フライパンに油を熱し、ニンニクのスライスを香りが立つまで炒める。

- 03
手順 3
フライパンにエノキ茸を加えて炒め、その後、少量の海鮮醤油を加える。

- 04
手順 4
フライパンに細かく刻んだピーマンを加え、塩を加えて炒め、最後に少量のチキンブイヨンを加える。

- 05
手順 5
調理して盛り付ければ、美味しいカニとキノコのピーマン炒めの出来上がりです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv