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中国 • 魚介料理
きゅうり、卵、シャコの炒め物
きゅうり、卵、シャコの炒め物の作り方:全部で8ステップ。まず、ボウルに卵を割り入れ、フライパンで火が通るまで炒めます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜてから、フライパンで火が通るまで焼く。

- 02
手順 2
きゅうりを薄切りにし、シャコの身を皿に盛り付ける。

- 03
手順 3
これはシャコの身が入った袋です。

- 04
手順 4
フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクとショウガを香りが立つまで炒める。

- 05
手順 5
シャコの身を加えて弱火で炒める。適量の料理酒と砂糖を加え、全体に均一に火が通るまで炒める。

- 06
手順 6
卵と適量の塩を加え、均一に炒める。

- 07
手順 7
きゅうりを加えて1分間炒める。水溶き片栗粉と少量のゴマ油を加え、全体に均一に炒めたら火を止める。

- 08
手順 8
美味しくてさっぱりとしたキュウリ、卵、シャコの炒め物ができました。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv