タイ • 主菜

タイバジルナス

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、タイ風バジルナスを家庭で簡単に作れます。タイ料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭料理レシピです。

ヴィーガン辛い
下準備15 分
調理20 分
人数4

作り方

  1. 01

    手順 1

    醤油、きのこソース、砂糖、水を混ぜ合わせる。必要に応じて、きのこソースがビーガン対応であることを確認する。

  2. 02

    手順 2

    中華鍋に大さじ2杯の油を熱し、ナスを7 ~ 8分間、焼き色がつくまで時々返しながら炒める。

  3. 03

    手順 3

    残りの油、ニンニク、唐辛子、豆腐を加え、 2分間炒める。

  4. 04

    手順 4

    ソースを注ぎ入れ、蓋をして、ナスが柔らかくなるまで5 ~ 7分間煮込む。

  5. 05

    手順 5

    蓋を開けて余分なソースを煮詰め、火から下ろしてバジルを加えて混ぜる。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested