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メキシコ • ご飯・おかゆ
アロスロホ
トマト風味のご飯に、グリーンピースとニンジンを添えて。
下準備15 分
調理30 分
人数6
BestFoodBook
作り方
- 01
手順 1
水がほぼ透明になるまで米を洗い、しっかりと水気を切る。
- 02
手順 2
トマト、玉ねぎ、ニンニクを滑らかになるまでミキサーにかける。
- 03
手順 3
鍋に油を熱し、米を4 ~ 5分間炒め、米粒の一部が薄い金色になるまで加熱する。
- 04
手順 4
トマトの混合物を注意深く加え、 3分間煮る。スープストック、ニンジン、グリーンピース、塩を加えて混ぜる。
- 05
手順 5
蓋をして弱火で18分間煮込む。火を止めて蓋をしたまま10分間蒸らしてから、ほぐす。
栄養
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編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested