คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
เม็กซิโก • เมนูข้าว
ข้าวแดง
ข้าวสีมะเขือเทศ ผัดกับถั่วลันเตาและแครอท
เตรียม15 นาที
ปรุง30 นาที
จำนวนที่เสิร์ฟ6
BestFoodBook
วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ล้างข้าวจนน้ำใสเกือบหมด แล้วสะเด็ดน้ำให้แห้งสนิท
- 02
ขั้นตอน 2
ปั่นมะเขือเทศ หัวหอม และกระเทียมให้เนียน
- 03
ขั้นตอน 3
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน แล้วผัดข้าวประมาณ 4 นาที จนกระทั่งเมล็ดข้าวบางส่วนเปลี่ยน 5 สีเหลืองอ่อน
- 04
ขั้นตอน 4
ค่อยๆ ใส่ส่วนผสมมะเขือเทศลงไปแล้วปรุงต่อ 3 นาที คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่น้ำสต๊อก แครอท ถั่วลันเตา และเกลือ
- 05
ขั้นตอน 5
ปิดฝาและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 18 นาที ปิดไฟและพักไว้โดยปิดฝา 10 นาทีก่อนคลุกเคล้าให้ขึ้นฟู
โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
สูตรที่เรียบเรียงโดยกองบรรณาธิการ วิธีทำอาจแตกต่างกันตามภูมิภาค และยังไม่ได้ทดสอบทำอาหารโดยอิสระ
แหล่งที่มา: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested