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Cina • Verdure

Insalata fredda di fagiolini verdi

Come preparare un'insalata fredda di fagiolini (con foto e 7 passaggi): Tagliate le estremità dei fagiolini, lavateli e disponeteli su un tagliere.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Insalata fredda di fagiolini verdi
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Tagliate le estremità dei fagiolini, lavateli e disponeteli su un tagliere.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Tagliare a pezzi, mettere in una pentola e portare a ebollizione.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Sbollentate i fagiolini dopo che l'acqua bolle.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Togliere dall'acqua, lasciare raffreddare, scolare e sbollentare brevemente anche le carote affettate.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola, poi scaldate l'olio in una padella finché non inizia a fumare.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Tritate l'aglio e mettetelo sopra i fagiolini. Versateci sopra l'olio caldo, aggiungete sale, brodo di pollo, glutammato monosodico, olio al peperoncino, aceto bianco e olio di sesamo a piacere, e mescolate bene.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    È fatto

    Passaggio 7

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente