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Cina • Verdure
Germogli di soia freddi e fagioli sminuzzati
Come preparare un'insalata fredda di germogli di soia e fagiolini (con foto e 12 passaggi). Ingredienti: funghi enoki.
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—

Preparazione
- 01
Passaggio 1
Preparazione degli ingredienti: funghi enoki

- 02
Passaggio 2
pelle di tofu

- 03
Passaggio 3
germogli di soia

- 04
Passaggio 4
cetriolo

- 05
Passaggio 5
Versate l'acqua in una pentola e portatela a ebollizione. Aggiungete i germogli di soia, la pelle di tofu e i funghi enoki e cuocete fino a quando non saranno cotti.

- 06
Passaggio 6
Togliere dall'acqua, scolare e strizzare bene.

- 07
Passaggio 7
Pelle di tofu tagliata a strisce

- 08
Passaggio 8
Mettete gli ingredienti in una ciotola capiente e preparatevi a mescolare. Grattugiate il cetriolo.

- 09
Passaggio 9
Aggiungere sale, zucchero semolato, coriandolo e pasta di sesamo.

- 10
Passaggio 10
Ottimo compagno

- 11
Passaggio 11
Prodotto finito

- 12
Passaggio 12
Ecco un'altra immagine di dettaglio.

Nutrizione
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Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente