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China • Verduras

Brotes de soja fríos y tiras de soja

Cómo preparar ensalada fría de brotes de soja y judías verdes (con fotos y 12 pasos). Prepara los ingredientes: setas enoki.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Brotes de soja fríos y tiras de soja
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Preparar los ingredientes: setas enoki

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    piel de tofu

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    brotes de soja

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    pepino

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Añade agua a una olla y ponla a hervir. Agrega los brotes de soja, la piel de tofu y los champiñones enoki y cocina hasta que estén listos.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Retirar del agua, escurrir y exprimir para secar.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Piel de tofu cortada en tiras

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Coloca los ingredientes en un bol grande y prepárate para mezclarlos. Ralla el pepino.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Añade sal, azúcar granulada, cilantro y pasta de sésamo.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Gran compañero

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Producto terminado

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    Aquí hay otra imagen con más detalles.

    Paso 12

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario