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Chine • Légumes

Laitue à l'ail

Recette de laitue à l'ail ( 11 étapes) : Bien laver la laitue et l'égoutter.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Laitue à l'ail
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez soigneusement la laitue et égouttez-la.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    gousses d'ail hachées

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Chauffer l'huile dans un wok jusqu'à ce qu'elle atteigne 8 % de sa température maximale.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Chauffez l'huile, puis ajoutez l'ail haché.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faites revenir l'ail haché jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajoutez la laitue dans la casserole.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Faire sauter uniformément à l'aide d'une spatule.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Ajouter du sel et faire revenir uniformément.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    La laitue a rendu un peu d'eau ; saupoudrez de glutamate monosodique.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Faire sauter à nouveau jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé, puis servir.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Une fois servi, il est prêt à être dégusté.

    Étape 11

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur