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Chine • Légumes

galettes de maïs poêlées

Recette de crêpes de maïs poêlées ( 10 étapes) Laver le maïs frais, le couper en sections, l'aplatir, puis le couper en grains.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
galettes de maïs poêlées
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez le maïs frais, coupez-le en sections, étalez-le à plat, puis coupez-le en grains.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Je l'ai cuit à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit cuit à environ 80 %, mais cela me semblait un peu excessif, alors je n'ai utilisé qu'un demi-épi de maïs.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Cassez un œuf dans la poêle et ajoutez une demi-cuillère à café de levure chimique.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    petit bol de fécule de maïs

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez la moitié d'un petit bol d'eau

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Bien mélanger

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajouter les grains de maïs cuits

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez le maïs mélangé et faites-le frire à feu doux jusqu'à ce qu'il soit tendre.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Disposez-le dans une assiette et découpez-le en triangles à l'aide d'un couteau.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Enfin, ajoutez un joli lapin en guise de décoration.

    Étape 10

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur