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Chine • Œufs et tofu

Œufs brouillés aux tomates

Comment préparer des œufs brouillés aux tomates : 10 étapes (illustrées). Lavez les tomates, coupez-les en morceaux et réservez.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Œufs brouillés aux tomates
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez les tomates, coupez-les en morceaux et réservez-les.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Cassez deux œufs dans un bol, ajoutez un peu d'eau et fouettez.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez les œufs et brouillez-les jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis retirez-les et réservez-les.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez un peu plus d'huile dans la poêle et mettez-y les tomates.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Les tomates ont été cuites jusqu'à obtenir une consistance épaisse, comme le montre la photo.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Remettez les œufs brouillés précédemment dans le plat.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Poursuivez la cuisson à feu vif jusqu'à ce que le tout soit savoureux, puis ajoutez un peu de sel avant de retirer du feu.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Parsemez d'un peu de coriandre hachée et éteignez le feu !

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Retirez du feu et servez ! Le sauté de tomates et d'œufs est prêt !

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Minruyi ~ Œufs brouillés aux tomates ~ Photo du produit fini

    Étape 10

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur