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Chine • Œufs et tofu

Omelette au melon amer

Recette d'omelette au melon amer avec photos, en 8 étapes. Lavez le melon amer, coupez-le en deux et retirez les graines et la membrane blanche.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Omelette au melon amer
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez le melon amer, coupez-le en deux et retirez les graines et la membrane blanche.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Coupez la moitié d'un melon amer en lanières, puis coupez-le en dés.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites mariner des dés de melon amer avec une quantité appropriée de sel pendant 10 minutes, puis pressez-les pour en extraire l'excédent d'eau et réservez. Cela atténuera considérablement l'amertume.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Battre les œufs jusqu'à obtenir un mélange homogène, ajouter un peu de sel, de poivre et de melon amer coupé en dés, et bien mélanger.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle. Une fois l'huile chaude, versez-y le mélange de melon amer et d'œuf et faites-le revenir à feu doux jusqu'à ce que le mélange prenne.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Retournez-le et faites frire l'autre côté.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Faire frire jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Coupez en morceaux et servez.

    Étape 8

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur