Traduction automatiqueVoir l’original ↗
Espagne • Œufs et tofu

Omelette espagnole

Recette d'omelette espagnole (avec photos, 5 étapes). Hachez les pommes de terre et les oignons, et battez les œufs (facultatif).

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Omelette espagnole
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Hachez les pommes de terre et les oignons, et battez les œufs (vous pouvez les laisser entiers au préalable).

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Versez de l'huile de cuisson dans une poêle, et une fois l'huile chaude, ajoutez les oignons, puis les pommes de terre, et faites-les sauter pendant environ 15 minutes.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Versez les pommes de terre et les oignons dans le bol contenant le mélange d'œufs, ajoutez le sel, mélangez bien et laissez reposer pendant environ 10 minutes.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Versez les ingrédients mélangés dans une poêle et étalez-les. Faites cuire à feu vif pendant 1 minute, puis baissez le feu et laissez cuire 2 minutes. Répétez l'opération de l'autre côté.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    La délicieuse omelette espagnole est prête !

    Étape 5

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur