Bœuf effiloché
Recette de bœuf effiloché avec photos, en 12 étapes. Préparez un morceau de bœuf maigre de haute qualité (retirez les tendons et la peau).

Préparation
- 01
Étape 1
Préparez un morceau de bœuf de haute qualité (enlevez les tendons et la peau).

- 02
Étape 2
Coupez en morceaux et mettez de côté.

- 03
Étape 3
Faire tremper dans de l'eau propre pendant environ 10 minutes (pour enlever le sang).

- 04
Étape 4
Mettez de l'eau dans une casserole et portez-la à ébullition (vous pouvez ajouter des tranches de gingembre ou de citron pour enlever toute odeur de poisson).

- 05
Étape 5
Faire bouillir jusqu'à ce que de la mousse apparaisse, puis retirer de l'eau.

- 06
Étape 6
Rincer abondamment à l'eau claire plusieurs fois jusqu'à ce que ce soit propre.

- 07
Étape 7
Préparez une autre casserole d'eau, mettez-y les ingrédients et laissez bouillir pendant environ une demi-heure.

- 08
Étape 8
Après la cuisson, déchirez-le en lanières (vous pouvez le mettre dans un sac en plastique et l'étaler avec un rouleau à pâtisserie pour faciliter le déchirement), jusqu'à ce qu'il ressemble plus ou moins à l'image.

- 09
Étape 9
Assurez-vous que la poêle soit sèche et exempte d'huile, puis faites sauter à feu doux.

- 10
Étape 10
Faites sauter jusqu'à ce que ça change de couleur et qu'il n'y ait plus d'humidité.

- 11
Étape 11
Mélanger dans un robot culinaire

- 12
Étape 12
C'est prêt ! Répartissez-le dans des récipients hermétiques et mettez-le au réfrigérateur.

Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.