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China • Pescados y mariscos

Frijoles negros con lechuga

Aquí tienes una guía paso a paso para preparar lechuga estofada con frijoles negros y aceite, con 10 pasos. Prepara los ingredientes que se muestran en la imagen.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Frijoles negros con lechuga
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Prepara los materiales que se muestran en la imagen.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Pica el pescado.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Sofríe el ajo picado hasta que esté fragante.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Saltear las verduras

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Sofríe hasta que esté medio cocido, luego añade sal y vuelve a sofreír.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Agregue los frijoles negros fermentados y saltee hasta que estén bien combinados.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Añade azúcar y caldo de pollo en polvo.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Cocine a fuego lento durante uno o dos minutos.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Abra la tapa, saltee brevemente y luego sirva en un plato.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Sirve y empieza a comer.

    Paso 10

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario