Automatische ÜbersetzungOriginal ansehen ↗
China • Eier und Tofu

Okra-Eier-Pfanne

Rezept für Okra-Eier-Pfannengericht (mit Bildern), insgesamt 8 Schritte. Zutaten vorbereiten.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Okra-Eier-Pfanne
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Zutaten vorbereiten

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel und verquirlen Sie sie.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Die Okraschoten in kochendem Wasser blanchieren, dann in Stücke schneiden.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Öl erhitzen und verquirlte Eier hinzufügen

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Die Eier unter Rühren braten, bis sie sich zu Stücken formen, dann auf einem Teller beiseite stellen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Etwas Öl in die Pfanne geben, dann gewürfelte rote Paprika und Okraschoten hinzufügen und zwei Minuten anbraten.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Eier, Salz und helle Sojasauce hinzufügen und unter Rühren gut vermengen.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Bild des fertigen Produkts

    Schritt 8

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv