中国 • 汤羹
炖猪肘
炖猪肘图文做法,共 5 个步骤。选择猪后肘2个断4截,清理干净(断截、清理售肉处都可代劳)
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
选择猪后肘2个断4截,清理干净(断截、清理售肉处都可代劳)

- 02
步骤 2
锅内沸水焯肉,多煮会儿去异味;随后猪肘捞出清洗上面附着的血沫。

- 03
步骤 3
热锅冷油加冰糖炒色,锅内糖沫沸起,煤气灶调小火加入清洗后的猪肘炒色。

- 04
步骤 4
高压锅内葱段(2根)、姜片(1小块)、八角(2粒)、香叶(4片)、酱豆腐(1小块,清水调汁倒入)、面酱(2小勺)、鸡精适量、盐稍咸铺底后码放猪肘,注入清水漫过猪肘(不及高压锅最高水位线)老抽调色,高压锅上汽,调小火炖制25分钟关火。

- 05
步骤 5
猪肘已经炖熟,为了入味,可以尝试小火煨炖几次(加热后关火,汤凉了再加热的过程)准备上桌前肉汤内加2小块冰糖煨炖,这样肘子皮色就光泽了。

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv