ซุปมันเทศห้าสมบัติ ช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าดวงตา

วิธีทำ

1. 01

   ขั้นตอน 1

   เตรียมส่วนผสมทั้งหมดให้พร้อม

   

2. 02

   ขั้นตอน 2

   แช่มันเทศไว้ 20 นาที จากนั้นล้างและพักไว้

   

3. 03

   ขั้นตอน 3

   แช่เห็ดหูหนูขาวในน้ำ 1 ชั่วโมง เด็ดก้านออก ล้างให้สะอาด แล้วฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ สำหรับใช้ในภายหลัง

   

4. 04

   ขั้นตอน 4

   ล้างเมล็ดบัว หัวลิลลี่ ลำไย และพุทราให้สะอาด

   

5. 05

   ขั้นตอน 5

   ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อตุ๋นแล้วเติมน้ำ 300 มิลลิลิตร

   

6. 06

   ขั้นตอน 6

   เคี่ยวต่ออีก 1.5 ชั่วโมง แล้วจึงเติมน้ำตาลกรวด