La sopa dulce de cinco tesoros de ñame alivia la fatiga ocular.

Preparación

1. 01

   Paso 1

   Prepara todos los ingredientes

   

2. 02

   Paso 2

   Remoje el ñame durante 20 minutos, luego lávelo y resérvelo.

   

3. 03

   Paso 3

   Remoje el hongo blanco durante 1 hora, retire los tallos, lávelo y córtelo en trozos pequeños para usarlo posteriormente.

   

4. 04

   Paso 4

   Lava las semillas de loto, los bulbos de lirio, el longan y los azufaifos.

   

5. 05

   Paso 5

   Coloca todos los ingredientes en una olla y añade 300 ml de agua.

   

6. 06

   Paso 6

   Cocine a fuego lento durante 1.5 horas y luego agregue el azúcar de roca.