Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи
Бланшированная бамия
Как приготовить бланшированную бамию (с фотографиями и инструкциями, всего 6 шагов). Вот, например, готовый продукт.
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Приготовление
- 01
Шаг 1
Вот и готовый продукт.
- 02
Шаг 2
Промойте бамию и удалите стебли.
- 03
Шаг 3
Нагрейте воду в кастрюле.
- 04
Шаг 4
Добавьте в кипящую воду немного соли и 3 капли масла.
- 05
Шаг 5
Бланшируйте бамию 3 2 .
- 06
Шаг 6
Слейте воду, выложите бамию на тарелку, посыпьте солью и сбрызните маслом — и готово! Это вкусно, просто и сохраняет оригинальный вкус бамии.
Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.
Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv