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China • Verduras

okra blanqueada

Cómo preparar okra blanqueada (con imágenes e instrucciones, 6 pasos en total). Primero, aquí está el producto terminado.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
okra blanqueada
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Aquí está el producto terminado.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Lava las okra y retira los tallos.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Calentar agua en una olla.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Añade un poco de sal y 3 gotas de aceite al agua hirviendo.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Escaldar las okra 3 2 .

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Escurre el agua, coloca las okra en un plato, rocíalas con un poco de sal y aceite, ¡y listo! Es delicioso, sencillo y conserva el sabor original de la okra.

    Paso 6

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario