Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Япония • Супы

Мисо-суп с тофу и водорослями вакаме

Приготовьте дома мисо-суп с тофу и водорослями вакаме, используя точно отмеренные ингредиенты и четкие, пошаговые инструкции по приготовлению. Оригинальная адаптация рецепта из BestFoodBook для домашней кухни, вдохновленная японской кухней.

Несладкий
Подготовка10 мин
Готовка10 мин
Порции4
Мисо-суп с тофу и водорослями вакаме
Category illustration (not this exact prepared recipe). Scott Teresi · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Замочите водоросли вакаме в холодной воде на 5 минут, затем слейте воду и, если водоросли крупные, нарежьте.

  2. 02

    Шаг 2

    Доведите бульон даси до слабого кипения.

  3. 03

    Шаг 3

    Добавьте тофу и водоросли вакаме; нагревайте на медленном огне в течение 3 минут, не разламывая тофу.

  4. 04

    Шаг 4

    Выключите огонь. В небольшой миске взбейте мисо с половником бульона, затем верните смесь в кастрюлю.

  5. 05

    Шаг 5

    Добавьте зеленый лук и подавайте горячим. Не кипятите после добавления мисо. Для вегетарианского варианта используйте бульон даси из комбу и шиитаке.

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Редакционный рецепт. Способ приготовления может различаться по регионам; независимое тестирование на кухне не проводилось.

Источник: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested