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China • Legumes e verduras
Salteado de alface e cenoura
Aqui está uma receita passo 5 passo com fotos para alface e cenoura refogadas. Corte a alface e a cenoura em pedaços iguais.
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Preparo
- 01
Etapa 1
Corte a alface e as cenouras em pedaços de tamanho igual.
- 02
Etapa 2
Coloque uma pequena quantidade de óleo de colza e gengibre na panela.
- 03
Etapa 3
Primeiro, coloque as cenouras na panela e refogue-as com óleo por alguns instantes; isso aumentará seu valor nutricional.
- 04
Etapa 4
Adicione a alface e as cenouras e refogue tudo junto.
- 05
Etapa 5
Por fim, transfira para um prato.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário