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Chine • Légumes

Sauté de laitue et de carottes

Voici une recette étape 5 étape pour faire sauter de la laitue et des carottes, avec des photos. Coupez la laitue et les carottes en morceaux de taille égale.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Sauté de laitue et de carottes
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Coupez la laitue et les carottes en morceaux de taille égale.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Mettez un peu d'huile de colza et de gingembre dans la casserole.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Commencez par mettre les carottes dans la poêle et faites-les revenir dans l'huile pendant quelques minutes ; cela augmentera leur valeur nutritionnelle.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez la laitue et les carottes et faites-les sauter ensemble.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Enfin, transférez-le dans une assiette.

    Étape 5

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur