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中国 • 野菜・きのこ
レタスとニンジンの炒め物
ここでは、レタスとニンジンの炒め物の5写真付きでご紹介します。レタスとニンジンを同じ大きさに切ります。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
レタスとニンジンを同じ大きさに切ります。
- 02
手順 2
鍋に少量の菜種油と生姜を入れる。
- 03
手順 3
まず、ニンジンをフライパンに入れ、油でしばらく炒めます。こうすることで、ニンジンの栄養価が高まります。
- 04
手順 4
レタスとニンジンを加えて一緒に炒める。
- 05
手順 5
最後に、皿に移します。
栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv